Quelle est la meilleure façon de trouver l’amour en 2024 ? Est-ce via la méthode “ancienne”, en se rendant dans un bar ou via des amis en commun, ou bien la méthode “nouvelle génération”, en s’inscrivant sur des sites de rencontres ou en “swipant” sur des applications ? On vous l’accorde, trouver l’amour au XXIᵉ siècle n’est pas chose facile. À tel point que de nombreux célibataires, lassés, abandonnent la recherche.
Une enquête menée par le Pew Research Center auprès de 6034 adultes américains en 2022 révèle que “57 % des célibataires ne cherchent même pas à sortir avec quelqu'un.” La raison ? La déception qui s'accumule à chaque nouvelle rencontre. Résultat : la tendance n’est plus au “dating”, et il devient de plus en plus difficile de croiser son âme sœur. Alors, comment faire pour y parvenir ? Voici quelques options qui s’offrent à vous.
Les trois conseils à suivre pour trouver l’amour
Non, trouver l’amour n’est pas une tâche aisée. Cela peut prendre du temps et demande, avant tout, un travail sur soi-même.
- Savoir ce que l’on veut
Comme le rapporte la psychologue clinicienne, Sarah Zerbib, pour trouver l’amour, il est primordial de travailler sur sa confiance en soi et de savoir ce que l’on veut. Ne hésitez pas à vous poser des questions fondamentales : “Quels sont mes besoins, mes envies, mes red flags ?” Elle souligne l’importance d’avoir une idée claire de ce que l’on souhaite vivre dans sa vie sentimentale. Quel style de vie désirez-vous avoir ? Pensez à vos aspirations professionnelles, sociales, amicales.
- Sortir des critères d’égo
Sarah Zerbib insiste sur l’importance de se détacher des critères d’égo pour trouver l’amour en 2024. Lorsqu’on utilise des applications de rencontres, il est facile de se fixer des exigences qui peuvent freiner de belles histoires : “Des critères sur le physique, la taille, l’âge… La première attirance est, certes, importante, mais il faut apprendre à dépasser les limites imposées par le dating.”
- Honorer ses limites et valeurs
Il est crucial de se focaliser sur les relations qui vous correspondent vraiment. Écoutez vos intuitions et respectez vos limites et valeurs : “Ce n’est pas une question de demander trop, mais de vous assurer que vos besoins et vos standards sont en accord avec ceux de votre partenaire potentiel.”
Il est possible de rencontrer l’amour un peu partout, mais cela nécessite d'être proactif : utilisez des applications de rencontres, sortez avec des amis ou engagez-vous dans des activités variées. Amusez-vous, créez des opportunités de rencontres et votre moitié finira par surgir !
Rester ouvert et flexible
En plus de connaître vos désirs, restez ouvert à différentes façons de rencontrer des gens. Parfois, l’amour se présente sous des formes inattendues et dans des moments de votre vie que vous n’auriez pas imaginés. Ne fermez pas la porte à des expériences nouvelles, même si elles ne correspondent pas exactement à vos critères initiaux.
Établir une connexion authentique
Les rencontres doivent se construire sur des bases solides. Apprenez à connaître l’autre personne au-delà des apparences. L’authenticité est primordiale pour créer un lien fort. Soyez vous-même et encouragez l’autre à faire de même. Cela crée un espace de confiance qui peut favoriser l'épanouissement de la relation.
Ne pas négliger votre bien-être
Enfin, n’oubliez pas que faire des rencontres ne doit pas devenir une source de stress. Prendre soin de soi est essentiel pour rester dans un état d'esprit positif. Engagez-vous dans des activités qui vous épanouissent et ne perdez pas de vue vos propres besoins et désirs.
En suivant ces conseils, vous maximisez vos chances de trouver l’amour. Chaque personne a une histoire unique et chaque rencontre est une nouvelle occasion de tisser des liens. Restez ouvert, positif et authentique, et l’amour finira par vous trouver.
